Jak rozpoznać przemoc domową? Poradnik dla osób mieszkających w Wielkiej Brytanii
Zastanawiasz się, czy jesteś w zdrowym związku? Obawiasz się, że w Twoim związku jest przemoc? Dowiedz się, jak rozpoznać przemoc domową w związku.
Kogo może dotknąć przemoc domowa?
Przemoc domowa może dotknąć każdą osobę, bez względu na płeć, wiek, pochodzenie, sytuację finansową, wykonywany zawód czy orientację seksualną.
Jak rozpoznać oznaki przemocy domowej?
Nieporozumienia i kłótnie zdarzają się w każdym związku, ale kiedy stają się częste, może to oznaczać, że w Twoim związku dochodzi do przemocy domowej. W dobrym związku możemy zawsze czuć się bezpiecznie i darzymy się miłością i szacunkiem. W związku, w którym jest przemoc domowa, cały czas towarzyszy nam strach, niepewność i stres.
Czy Twój obecny lub były partner:
Odcina Cię od rodziny i przyjaciół?
Zastrasza Cię?
Grozi Ci?
Cały czas Cię kontroluje?
Zabiera Ci pieniądze lub dostęp do Twojego konta?
Ogranicza Ci dostęp do internetu?
Bije Cię?
Zmusza Cię do seksu?
Cały czas Cię krytykuje?
Grozi, że się zabije, jeśli zakończysz związek?
Grozi, że zabierze Ci dzieci?
Jest nieprzewidywalny i nigdy nie możesz mieć pewności, czy nie zareaguje agresją?
Obwinia Cię za swoje zachowanie?
Wmawia Ci, że nic się nie stało?
Przed innymi udaje lub uchodzi za osobę niemal idealną?
Pamiętaj, nie zasługujesz na żadne przemocowe zachowania ze strony partnera i nie ponosisz za nie odpowiedzialności. Masz prawo do życia bez strachu, ciągłego stresu i przemocy.
Przemoc domowa w UK - gdzie znajdziesz pomoc w Anglii, Walii, Szkocji i Irlandii Północnej?
Policja
Jeśli jesteś w bezpośrednim niebezpieczeństwie, zadzwoń pod numer 999 i poproś o policję. Dzwoniąc na policję, powiedz, gdzie jesteś i podaj swój adres, jeśli możesz. Jeśli potrzebujesz tłumacza, powiedz "Polish please". Pamiętaj, policja zawsze pomoże i potraktuje Cię serio. Jeśli nie możesz rozmawiać i dzwonisz z telefonu komórkowego, naciśnij 55, aby twoje połączenie zostało przekazane policji. Dowiedz się jak zadzwonić na policję, gdy nie możesz rozmawiać.
Pomoc w języku polskim - z pomocą tłumacza:
Bezpłatna całodobowa infolinia dla kobiet dotkniętych przemocą domową w Anglii: 0808 2000 247
www.nationaldomesticviolencehelpline.org.uk
Bezpłatna całodobowa infolinia dla kobiet dotkniętych przemocą domową w Walii: 0808 80 10 800
http://www.allwaleshelpline.org.uk/
Bezpłatna całodobowa infolinia dla kobiet dotkniętych przemocą domową w Szkocji: 0800 027 1234
Bezpłatna całodobowa infolinia dla kobiet dotkniętych przemocą domową w Irlandii Północnej: 0800 917 1414
Bezpłatna całodobowa infolinia dla mężczyzn dotkniętych przemocą domową w całej Wielkiej Brytanii: 0808 801 0327
Bezpłatna infolinia dla osób LGBT dotkniętych przemocą domową: 0800 999 5428
http://www.galop.org.uk/domesticabuse/
Pomoc w języku polskim - pracownicy mówiący po polsku:
Opoka - Infolinia dla Polek dotkniętych przemocą: 0300 365 1700
Email: helpline.opoka@gmail.com
Pomoc dla kobiet mieszkających w Londynie: 0772 524 5777
Email: EasternEuropeanIDVA@refuge.org.uk
Pomoc dla kobiet mieszkających w Szkocji: 07869500946
Email: info@initiativeisshe.org.uk
https://initiativeisshe.org.uk/languages/polish/
Jak znaleźć pomoc tam, gdzie mieszkasz?
Lista lokalnych organizacji wspierających osoby dotknięte przemocą domową znajduje się tutaj: https://www.womensaid.org.uk/domestic-abuse-directory/
O pomoc możesz również poprosić lekarza, pielęgniarkę, pracowników szpitali, szkół oraz w miejscowym Councilu.
